买七千多的护眼灯是交了智商税吗？

检验之星

我姐给孩子看书买的，但是总疑虑被交智商税了，又总怀疑是自己太穷被限制了想象力。
这灯好嘛？

原文地址：https://www.zhihu.com/question/431233620

检验医师

花新国标的价格，买到旧国标的护眼灯，是缴智商税。
花护眼灯的价格，买到三无灯具，是缴了欺zha税。
花高价买到品质一般的货，是缴了智商税。
花高价买适合自己需求的产品，不算缴税。
<hr/>陆陆续续买了三台护眼灯之后，我最大的感想就是，真是什么灯都敢说自己是护眼灯！


打开手机一搜，便宜的20+，贵的10000+，价格悬殊，越看越离谱！
商品页面上清一色的“护眼”“国标”宣传语，令人眼花缭乱！
护眼灯智商税NO.1：

不符合新国标




某大牌护眼灯旗舰店

拜托，已经2025年了！
读写作业台灯新国标（GB/T 9473-2022）已于2024年1月1日正式实施。
但是，甭管商品详情页的宣传语写得多么天花乱坠，一尬问客服就见分晓。
再一细看，不管是好评榜、热卖榜，还是大品牌，大部分在售的护眼灯所采用的参数，仍！然！是！旧！国！标！
为什么呢？你想啊，爆款，权重，用户不懂。


智商税避坑 NO.1：

如何选到一台新国标护眼台灯？

新国标刚刚实施时，我就写过一篇科普护眼台灯新国标的文章，也被知乎日报评为宝藏好文。


里面对新国标阐述得很详细，感兴趣可以同步阅读：
嘉嘉妈咪有俩宝：儿童护眼灯新国标2024年已实施，你却还在花大价钱买旧国标爆款？准备送孩子一台护眼灯，应该怎么选？看完怒省几千。抛开技术参数，跟我们孩子相关的点，最重要的就是——照度&照度均匀度：
因为新国标中最大的变动，就是关于照度和照度均匀度的测算标准。
简单来说，旧国标采用的是【扇形区域】，而新国标采用的【矩形区域】来测算照度和照度均匀度。



新旧国标照度计算区域区别 图源@沪眼

显而易见，新国标在最重要的两个指标照度和照度均匀度的测量标准上——不仅测试面积大了一倍不止（较扇形），也更符合孩子的方形书桌和用灯习惯。
某品牌TOP爆款护眼灯，让客服换上新国标参数后，照度值下降明显，而均匀度也徘徊在新国标边缘。



某爆款护眼灯参数

这也是为什么很多商家，不主动展示同款产品新国标参数的原因。
作为普通消费者，在面对五花八门的宣传语、文字游戏时，怎么选到一台新国标护眼灯？

• 直接问品牌客服是新国标还是旧国标产品；
  
• 一定要向客服索要照度测试数据，对比新国标要求，看是扇形还是矩形；
  
• 如果还有耐心可以找商家要新国标具体参数，和下面表格进行对比。
  

新国标参数表

护眼灯智商税NO.2：

价格悬殊

上面的文章，能解决不掉入非新国标的坑，但是，还没有解决第二个容易掉坑的问题。
在符合新国标的护眼灯里，从几百到几千的价格悬殊里，智商税成分有多大？
我也曾纠结这个问题，之前文章中提过的一款霍尼韦尔X5，虽然令人疯狂心动，却一直没有下手。
想着说，这么贵，品牌溢价？智商税？
想着说，刚上市，会降价？要么等等？
到了今年，它的价格依旧和去年一样稳固，于是乎。。。


智商税避坑NO.2：

不同价位护眼灯对比

所以，目前家里有三盏灯，一款旧国标，两款新国标，都是经常使用的。


先说下新入手的霍尼韦尔，作为护眼灯的品牌天花板，想必家长们都听说过了。
它是世界五百强的百年工业集团，一直给空客和波音公司定制LED解决方案。


同时致力于开发太阳光照明产品，独家的 Sunturalux类太阳光技术，各项指标无限接近太阳光。


霍尼韦尔 X5 就配备有216颗  Sunturalux 2.0 灯珠，不仅0添加有害光源，蓝光低于IEC豁免危害RG0的87.5%。
减淡手影的效果明显，长时间阅读眼睛也不会累。


不仅如此，它的显色指数高达97，接近太阳光的清晰真实。


其余各项参数，也是远优于新国标标准。


不过，除了这些以外呢？
有些家长可能想问，如果有更便宜的灯也符合新国标，那我到底选贵的还是便宜的？
我们都知道，造成近视的核心原因有三点：

• 过少接触太阳光——影响眼部健康发育；
  
• 光照度不稳定——刺眼、眩晕，眼睛调节频繁，影响专注力；
  
• 光照范围小&不均匀——瞳孔追视频繁缩放，眼部易疲劳。
  

家里正好陆陆续续买了三台护眼灯，随手取样，给大家直观对比下。
1.灯面大小&照明范围



灯面肉眼可见的大，照明范围更广，也更均匀。
拿我这个1.2m的桌子来说，当房间顶灯调到比较暗（环境光中可以看出来），将霍尼韦尔X5台灯调至70%亮度。
它可以对全桌进行照明，不仅中心区域照明优秀，连全桌边角也被覆盖到，突破台灯上限，实现整桌桌面达教室级照度要求。




作为行业标杆，自然是要远优于新国标的规定。
2.自适应调光&亮度稳定

以前我也以为买灯就是买照度，够亮就行。
用过三盏灯才只知道，护眼台灯使用起来，还有一个核心功能——保障核心区域照度足够且始终如一。
孩子的作业从天亮写到天黑，环境光不停变化，如何一直保持舒适又稳定的亮度呢？
这里才是护眼台灯的核心技术——自适应调光。


我把X5台灯的初始亮度值设置为50%，然后模拟关灯、拉开窗帘两项细微的环境光变化。
可以监测到，它自适应调整亮度到52%和40%，以保持桌面照度稳定。
这样一来，孩子的桌面光源始终是稳定的，不会随环境光而忽明忽暗。其实这就是因为亮度传感器的不同。

• 霍尼韦尔X5台灯的光照传感器安装在灯面下端，正对桌子，监测的是环境光和桌面反射度的共同变化，来自动调节。
  
• 而普通台灯正对上方的传感器，只能监测环境光，不监测桌面反射度，只要人走过有阴影也会不断调光。
  

这一对比，我们也能清楚的发现，当然是得根据桌面环境来调节光亮，更为科学合理。
3.色温选择

除此之外，霍尼韦尔X5可以一键调节阅屏模式和读写模式。

• 读写模式（色温4000K）：适合长时间阅读书写，营造健康环境光；
  
• 阅屏模式（色温3000K）：适合使用屏幕，减少屏幕光刺激，减少眼睛疲劳。
  

现在的孩子不仅要读书写作业，还有各种线上打卡和网课，这个功能可以很方便地满足阅读屏幕和纸张的切换，快速调整，保持对眼睛更友好的亮度以及色温。
更也符合节律照明的理念，夜深了色温也随之调低，我一般9点后把色温降到3000K。
4.灯身材质&臂展位置

之前我认为，护眼台灯嘛，重要的肯定是灯头，灯身材质什么的这类华而不实的卖点，大概率是智商税。
但是，与臂展有关的除外。


先给大家科普一个小知识点，台灯的灯面一定要放在桌子正中央上方，距离桌面40-50cm处。
可能有很多家长会疏忽这一点，随便塞在角落，开个灯就完事。
霍尼韦尔这点做得很细致，配套了专门的桌垫和直尺，手把手教家长们怎么调整灯具，保护孩子视力。


其实这就很考验上面我说的灯身材质。
如果和我一样用的1.2m标准的大桌（学习桌建议千万别买小了，孩子一长大，护眼台灯一放，只会觉得憋屈），就会面临一个问题：台灯要么得架在桌子中间碍手碍脚，不然，灯面和角度无法调节到位。
而且，霍尼韦尔X5升级采用99.99%黄金线封装工艺，灯光品质不易衰减，可以耐用十年，孩子从小到大一盏灯就够了。
5.离座入座感应

最后再说一个很多人容易忽略的离座入座感应。
霍尼韦尔X5，采用的毫米波雷达技术，入座秒开灯，自定义时间离座关灯，我一般设定3分钟。用了这么久，算是很精准的。





霍尼韦尔X5 入座秒开 离座关灯可自定义时间

因为之前娃经常在原来的灯下默默看书，结果灯啪一下自己灭了，老母亲又要过去边骂骂咧咧，边手动开灯，深受其扰。
对比起来，霍尼韦尔采用的毫米波雷达技术，确实能真正解决离入座感应的问题，还是很方便的。
NO.3 新手避坑心得：

品优vs刚需？儿童护眼灯到底怎么选？

如果说霍尼韦尔是贵得有理由，那么这些多出的价值对我们来说是刚需吗？
在没有横向比较之前，我肯定会说，就买刚需——照度均匀度要够，臂展不够放近一点，离座入座手动开关灯不就行了？
如果只是满足于基本需求的家长，那么新国标的普通台灯就够了，几百元就完全可以满足照度这个核心需求，不需要花大价钱。
如果对于孩子的视力保护和使用体验有更多追求的家长，那么值得加钱的加分项有：
1.自适应调光——桌面亮度稳定均匀
精准科学自调亮度，保障桌面稳定的照度和均匀度，眼睛不易疲劳；
2.高度角度可调节——满足成长性需求
臂展长，好放置，可以按照实际用处任意调整高度角度，不摇晃也不碍事；
3.全光谱灯珠——健康照明
全光谱，趋近太阳光的人造优质光源，能还原物品最真实自然的色彩，减少视觉疲劳，调解人体昼夜节律和提升学习效率。也是行业专家提倡的健康照明方向；



图片来源：@广东省照明学会

4.可选色温——符合昼夜节律
我们人体的生物钟是符合日出而作、日落而息的，节律照明就是根据时间，模拟太阳光的色温，协助我们维持正常的生理节律。


而长期在室内接受恒定灯光容易使孩子身体节律紊乱，不利于健康。
一般来说，孩子主要是晚上回到家里做作业，所以新国标中，儿童台灯的夜晚色温需要控制在4000K以下。
如果是有调温区间的护眼灯，也请家长不要遗漏功能，晚上调节色温到3000K/4000K。
5.入座感应——解救不操心的孩子
小学阶段的孩子、沉浸式摸黑心流型的孩子必入，大一点的、自己有开灯关灯意识的孩子，没必要。
入座感应要么是真感应，毫米波雷达，要么不要，纯手动调节。
最后，无蓝光RG0、低频闪、高显色指数，Ra＞95，不是说不重要，而是基本符合新国标的台灯都能做到。
大家都行，不属于稀缺卖点，不值得被忽悠高价。
NO.4 正确用眼小贴士：

1.夜间使用台灯，别忘开顶灯
夜间使用台灯学习工作时，家里的顶灯最好也打开。这样能保证照度均匀，让眼睛不至于太“费劲”。
2.选不反光材质的学习桌，避免桌面反光引起眩光不适
学习桌尽量选择哑光木制桌面，玻璃或光泽桌面会反射灯具亮度，反射炫光可能造成视疲劳。另外，注意光源不要直射眼睛，应该投射到书本、屏幕上，避免光线太亮刺激到眼睛。
3.台灯放在惯用手的斜前方
台灯应该放在惯用手的斜前方，让阴影投射到惯用手的后侧，避免阴影影响视线。如果惯用右手，就把台灯放到桌子的左上角，惯用左手，就放下右上角.
4.灯面高40-50cm，角度45度
阅读说明书，进行台灯高度角度的调节。
正是由于现在很多台灯都具备高度角度全调节性能，因此到底怎么调，就值得大家都了解了解。
如果没有说明，比较主流的观点是，台灯的高度距离书面40~50厘米比较适合，灯罩下压，角度45度左右，同时避免光线直射眼睛。
5.坚持正确读写姿势
选择与孩子身高匹配的学习桌椅，保证“一尺一拳一寸”标准姿势。
身体距离书桌一拳，眼睛距离书桌一尺，食指距离笔尖一寸。
6.培养正确的用眼习惯
先纠正一下，之前我们比较熟知的是 20－20－20 原则，不过最新的《儿童青少年近视中西医结合诊疗指南》中指出：

20－20－20 原则适宜中学阶段（12－18 周岁），近距离用眼20分钟后，要注意看20英尺（6米）外的远处物体20秒钟放松眼睛。每次连续读写尽量不超过40分钟。([2]) 学前和小学阶段，遵循 【20－10 原则】： 近距离持续用眼15~20分钟之后，休息10分钟，可通过远眺、户外活动等方式缓解眼疲劳。

养成眼睛运动或眼保健操的习惯，有意识地稍用力闭眼、睁眼，上下左右转动眼球，放松眼睛；
不在走路时、吃饭时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品；
注意用眼卫生，提醒孩子不要用手揉眼睛。 @知乎亲子

长长的路

专门收割宝妈，护眼台灯水太深

现在很多护眼台灯售价普遍在1000元以上，有的品牌售价甚至高达3000元、5000元。
我立帖为证，这种高价格的台灯，大部分都是智商税。
这些智商税交给厂家以后，厂家的用途主要有下面几个方面：
1、宣发。
在各种互联网平台宣发，短视频找视频博主，笔记平台找有粉丝群体的宝妈，传统媒体找各种带v的大媒体。
铺天盖地地宣传他们的台灯多好多好。
这里面是有技巧的。比如在短视频平台主要以测评为主；
在笔记平台主要是软文，比如学习场景透出台灯品牌，让消费者主动问；
在传统媒体上主要根据他们的卖点去宣发，这种比较像硬广。
这样三位一体，把品牌力做上去。因为没有品牌价值，他就不值这么多钱。
2、返佣。
在笔记平台的操作方法是：你去电商平台买，报某个宝妈的暗号能优惠，其实这个暗号是给宝妈返佣的；
在其他平台可以走电商工具箱，这一部分费用支出也很大。电商工具箱是可以开定向计划的，也就是普通人去后台看佣金只有1.5%，但是跟他们合作的大v能拿到15%—20%的佣金。3000元的台灯，至少有450-600元是给这种博主的。
3、剩下的智商税就给厂家了。
这一部分其实占比很大，因为台灯的制造成本很低。
现在国AA+Ra97+R9  90以上+无可视频闪+蓝光RG0，符合这些标准的台灯，生产成本应该在130元左右。
如果把蓝光灯珠换成最好的紫光灯珠，成本价再增加50元，如果加上24颗红光灯珠，成本价再加1元。
这样总计成本就是181元。
但是实际上我知道的信息是，红光增益台灯现在价格在999元、1699元、2200元、3000元、5000元，这些台灯就是加了几颗红光2835灯珠。他们白光部分仍然使用的蓝光LED，都没有用更安全的紫光解决方案。
白光部分用紫光解决方案的，现在售价在700元、1600元、1800元、2200元。
以上我说的价格都是实际购买价，不是标牌价。
我本身就是灯具领域的从业者，台灯成本我太了解了。
买台灯，你就认准以下几点：
1、国AA照度；
2、紫光激发白光；
3、固定色温4000k；
4、频闪超过3125Hz。
深红光可以有，但是贵到离谱，就没有意思了。
大家觉得我说的有道理吗？如果是灯圈的，想反驳我可以拿出论据尽情反驳。

感恩由您

作为用过不少大路灯的人，这题我会！
护眼立式灯即大路灯这几年很火，当然价格也挺贵，属于一般家庭买得起但是又担心不够值的样子。不过这么高昂的价格，市场依然很买单，因为近视的学生近乎于全部。当然在此前，大路灯并没有被文献证明可以预防近视，作用主要在于可以让孩子更轻松的阅读写字绘画，从而减轻视疲劳，同时这些护眼大路灯的照度通常是比较高的。
即使只有这样的护眼作用，这样高的价格，也让家长们趋之若鹜，哪怕延迟一点儿近视也是好事。同时这也让更多的品牌看到了商机，加入了相关研发。这是好事，因为我前几年七千多买的霍尼韦尔大路灯，今年已经不到六千了；四千多那款，已经不到三千了！当越来越多的品牌涌入护眼灯的研究，它不仅会越来越便宜，还会越做越好。
说到这里，不得不提到我的伤心事。我们家一直用霍尼韦尔家的大路灯，但是在11月的时候孩子依然发现近视了。其实早在暑假就已经假性近视了，只是当时我没有意识到验光师说的是真的，主要原因还是在于户外不足——今年他两次支原体，在家养了两个月没有出门，加上上学用眼压力骤然增加就近视了。
我高度近视，可以说孩子遗传了我的渣眼基因，但是当他近视的时候，我还是不能相信。他这么小，怎么都得试一试。他才一年级，还有些时间。于是我们停下学习，请假带他去了广西泰国待了近一个月，尽力补足户外，看看会不会有帮助。说实话，这比买一盏灯费钱费精力多了，父母是真的会为了孩子用尽全力。
我还买了很多新的护眼设备，比如拉远镜、远像仪以及新的护眼大路灯海尔&中科立式护眼灯 X30。不是霍尼韦尔不香了，而是海尔X30是一款真正意义上可以保护视力的立式护眼灯，也是我今天想推荐给大家的护眼灯。


https://xg.zhihu.com/plugin/d82727bfca8cd26822eb36d8800e2771?BIZ=ECOMMERCE海尔&中科立式护眼灯 X30到底能不能保护视力以及具体表现如何？空口无凭，随我一起来看看吧~
⛳️海尔&中科立式护眼灯 X30真的能保护视力么？

霍尼韦尔天际灯出来的时候，我很期待的问过是否能保护视力，对方也很实诚的回答我「不具备预防近视的生理功效」。当然，霍尼韦尔大路灯肯定能降低视疲劳，但是确实无法作用于生理。
我和医生多次沟通过，我们现在采用了很多手段去防控近视，不过不论哪个手段，最终的目的其实还是延缓眼轴的增长速度。
大家看看市面上的绝大部分大路灯会发现，大家都说自己护眼，会说让人眼更轻松辨别，让人眼获得更多光能量，却绝不会说自己家灯可以延缓眼轴增长速度。找遍整个市场，一直到今年年初我才发现真正护眼的立式台灯海尔&中科立式护眼灯 X30.
原来，海尔早就开始与院士团队联合研发稀土控轴技术光谱， 试验结果表明近视相对增长率下降72.6%，有效缓解视觉疲劳，并获《国家自然科学奖》——并早在2020年就申请了专利“稀土控轴”全光谱，能够抑制眼轴过度增长。
我们时刻要记得，不能看别人说什么，而是要看实打实的证书。


由于猕猴的眼睛与人的眼睛近似，所以“稀土控轴”光源测试的试验对象是208只猕猴。通过7年的猕猴试验+3年的人因测试，才证明稀土控轴光源是可以抑制眼轴过度增长，从而有效保护视力的。


此外，还有其他一些相关专利，比如缓解视力疲劳的光源及其控制装置、背光源模组、显示器等（专利号：202211134795.6）。
这一刻，我真的有种「踏破铁鞋无觅处，蓦然回首」的感觉。真是无语凝噎，也许早早买对了，孩子现在就不会眼轴快速增长到24.6o(╯□╰)o
并不要七千，只要五千，就能买到真正保护视力的立式护眼灯海尔&中科X30。
https://xg.zhihu.com/plugin/d82727bfca8cd26822eb36d8800e2771?BIZ=ECOMMERCE⛳️海尔&中科X30只有光谱优秀么？

可能大家会像我一样好奇「是不是海尔&中科立式护眼灯X30只是光谱特别，其他参数一般般」？
带着这个疑问，我把海尔&中科立式护眼灯X30和霍尼x尔悦光智能版02Ultra的基础参数进行了对比。发现和传统意义的大路灯比，海尔&中科X30的参数也很优秀，不过不仅光谱不一样，其他方面也有所不同。



一图读懂海尔&中科立式护眼灯X30和霍尼x尔悦光智能版02Ultra

不愧是大品牌，我们可以看到两盏灯的基础数据都是非常优秀的，蓝光、防眩光、无频闪方面都做的非常好。
不过海尔早就开始与院士团队联合研发稀土控轴技术光谱，拥有专利“稀土控轴”全光谱，试验结果表明近视相对增长率下降72.6%，有效缓解视觉疲劳，抑制眼轴过度增长。在护眼方面更为出色，同时使用寿命也更长。
https://xg.zhihu.com/plugin/d82727bfca8cd26822eb36d8800e2771?BIZ=ECOMMERCE我先把一些关于灯光的概念列出来，大家如果看不懂上表可以自行对照一下。


下面，我们来实际对比分析一些关键词参数和具体表现。
❇️灯珠和发光面板

灯珠差不多是灯的核心了，灯珠的差异，代表着灯的差异。
海尔&中科立式护眼灯X30采用中科专利稀土控轴灯珠-392颗，霍尼x尔悦光智能版02Ultra采用类太阳光芯片Sunturalux灯珠-840颗，两盏灯的灯珠不同造就了两盏灯的作用不同。
霍尼x尔02Ultra的类太阳芯片Sunturalux灯珠主要类似格林威治早上10点的太阳，主打让人眼轻松辨认和舒适，从而降低视疲劳。


海尔&中科X30则采用中科院专利稀土控轴灯珠，主要作用在于抑制眼轴过度增长。
而且据我所知，稀土控轴灯珠采用的稀土材料是稀缺且不可再生战略资源，价值远胜于黄金，有“工业黄金”之称，应用于军事、航空航天等领域，同时稀土控轴灯珠关键合成材料为99.99%纯金。


“稀土材料+纯金”的组合让稀土控轴灯珠的价值比普通灯珠贵60倍，比进口美国普瑞灯珠贵20倍，比韩国SunLike灯珠贵6倍。这也让稀土控轴灯珠整体寿命高达5万小时，即每天8小时，可用17年。出生即买，差不多能用到高考结束(*/ω＼*)
海尔&中科立式护眼灯X30到家时，我就感觉这个发光面板好大的感觉。你们可以对比一下发光面板和孩子，真的是超大一个发光面板。


比霍尼x尔02Ultra甚至还要略大一圈，这也意味着更大的照明区域。


❇️色温

色温是两台灯可视的最显著的不同，我们可以看到海尔&中科X30色温2700K，而霍尼x尔的色温则是主流色温4000K，我们来看看两个色温的效果差异。
霍尼x尔4000K的色温是白光黄光混合，整理环境看起来更亮，通常这种色温意味着会让人更加精神、专注。


海尔&中科X30的色温2700K，主要是黄光，整体环境看起来很柔和舒适。
还记得我们小时候使用的灯光么？有点像那时候的感觉。


不论是2700K还是4000K，都是符合国标要求的，国标要求夜晚在4000K以下，减少对褪黑素分泌的影响。
不过海尔&中科X30选择了2700K的非主流色温，这是为什么呢？实际上还是和“稀土控轴”全光谱有关。
❇️光谱

我曾经测过霍尼韦尔家很多灯的光谱，我们观察下图可以发现，其实蓝光会逐步随着色温升高的，甚至有益红光还会降低。


我们观察《大国护眼之策》里的光谱图也会发现，理想的功能性光谱图也是低短波蓝光、高有益红光。



《大国护眼之策》

再来看看海尔&中科X30的光谱图，我们会发现正符合这一要求。短波蓝光比例极低，有益红光比例很高，这也许是海尔&中科X30能保护眼睛的原因之一。


❇️照度＆照度均匀度

照度和照度均匀度也是非常重要的指标，主要指的是照度不仅要高，而且照明区域的光线要均匀。
在晴朗的中午，自然光的照度可以达到几万到十几万勒克斯（Lux）。而我们现在接受的自然光是不够的，灯光通常也不高所以要求护眼灯照度最少在900lux以上，1500lux则比较优秀。大家自己测一下平日使用的吸顶灯就会发现，不仅照度很低，显色也低到发指。



普通吸顶灯参数对比

根据官方给出的数据，海尔&中科X30照度＞1533lux，照度均匀度≤1.11（越接近1越好）。而霍尼x尔02Ultra的照度是1378lux，照度均匀度没有给出。
我自己实测中心照度也是，海尔&中科X30中心照度2073lux会略高于霍尼x尔02Ultra的中心照度1808lux.


对比完参数我们会发现，不论基础参数还是核心参数，海尔&中科X30一点儿也不低于霍尼x尔02Ultra，甚至很多参数（照度、发光面积等）还比霍尼x尔02Ultra略高一筹。
对比完两者，发现最大的不同在于灯珠和光谱，也是海尔&中科X30保护眼睛的关键所在。
https://xg.zhihu.com/plugin/d82727bfca8cd26822eb36d8800e2771?BIZ=ECOMMERCE下面，我再和大家分享一下我使用海尔&中科X30的具体使用感受。
⛳️海尔&中科X30评测使用感受



海尔&中科X30是一盏发光面积很大、很舒适柔和的灯，它有着充足的照度和优秀的显色，一盏灯就足以照亮＆照清晰孩子写作玩乐的区域。


孩子在海尔&中科X30下可以很轻松的学习，无可视笔影影响作业效果。


海尔&中科X30确实很高很重，不过它底部很窄，并带有小的滑轮，让它更加便于跟着孩子移动使用。


孩子在哪里，灯就去哪里。海尔&中科X30在的地方，自然而然的变身学习区、阅读区和玩具区。


有学习、活动、伴眠三种模式，按最上方图标即可选择。旋动旋钮可调节亮度，旋钮上还会实时显示时间，便于孩子更好的掌控时间。


点中间图标，即可开启人体感应雷达。当有人出现时，会自动开启光源。人离开一段时间，光源会自动关闭。
这个人体感应超级灵敏，我有天睡觉时忘记关闭人体感应，结果翻个身灯就会亮。我又懒得爬起来关，最后就只能朝另一个方向翻身(*/ω＼*)


我和老公读书也在不断加深，我咨询过医生他说现在用眼压力太大了，主要还是得减少近距离用眼的时间。
这个近距离用眼时长特别难减少，所以我和老公没事也往灯下凑，一个灯全家用，一起保护眼睛。可以选择单开上灯，或者上下灯一起开。


目前使用近半月时间，期待海尔&中科X30的使用效果。后续会把眼轴增长情况更新上来，保护视力健康真的是任重而道远，太磨人啦，改善室内灯光算是其中最省力省时间的一环了。
如果你和我一样在寻找一款真正能护眼的大路灯，一定要试试海尔&中科立式护眼灯X30，这款唯一有专利认证对抑制眼轴过度增长有作用的立式护眼灯。
https://xg.zhihu.com/plugin/d82727bfca8cd26822eb36d8800e2771?BIZ=ECOMMERCE海尔三翼鸟不只是联合院士团队推出护眼灯，同时还与科研院校合作，推出节律健康照明多款智慧灯光产品，拥有一站式的全屋智慧照明解决方案，目前照明类产品及全屋智能方案可在天猫海尔照明旗舰店，或线下三翼鸟全屋智慧门店体验。

卡卡

省流：自己做，1000元可以做两套


咱们80后90后，只要是念过几年书的，视力多数都不太好。原因除了自己上学那会儿读书写字姿势不好，或者遗传了爸妈的近视基因，此外主要就是照明问题了。白炽灯那会儿太费电，普遍瓦数偏低，家里顶灯有个100W甚至60W就够了，台灯一般也就是25W，便宜的塑料台灯要是用了40W灯泡，灯壳都能烤变形；后来用日光灯，显色性又太差。咱们当年也不知道这么多讲究，有个灯能照亮能写作业就行了。现在给娃用的灯显然不能再瞎凑和了，用什么灯好呢？交智商税时间到了。
和老婆大人研究了一段时间，感觉这里面水实在是深啊……首先是照度，有的资料说500lux就合适，有的资料说得2000lux；色温，最好是4000K以下，低蓝光是必须的；显色指数，越高越好 ，90及格，95良好，98优秀。灯壳，越大越好，大了相同亮度下发光相对柔和，不会看一眼就亮瞎。总之，便宜的灯五六百，多少还有点看不上；感觉比较好的就得三四千了。要不，咱还是考虑自己做两套吧。
刚好看到一个链接，自制大路灯，如下：
https://post.smzdm.com/p/a20nw2nd/用铝型材是个好办法，不过和淘宝上大部分大路灯的问题一样，只靠一根立柱支撑，显然对立柱、立柱两端连接件的强度要求太高，用上几年，难免晃晃悠悠，这个方案不行。
要不自己画个两根立柱的方案？有便宜的替代品，老婆大人在淘宝找到了货架，一两百块钱，两边柱子加上背板，显然结实多了，不用自己折腾铝型材了。贴墙的洞洞板也不错，用磁贴随便吸点小东西很方便。


灯壳好办，淘宝找家卖顶灯的店，40cm*60cm的灯壳，80元一套，价格还行。


下一步是光源，简单设计一下电路，LED七串八并，搭配300mA左右的恒流源，这样每串LED的电流大约是37.5mA，用额定60mA的2835LED，有比较大的裕量。MOS管用随便一个TO252封装的NMOS都可以，这里选了无锡新洁能的NCE0110K。恒流源部分原理图如下。


LED呢？立创商城找了一圈，宏利光电的HL-AM-2835H421W-S1-08-HR6价格还行，批量7分钱一个，显色指数95，各种色温都有。


datasheet里有光谱，如图，暖白色的蓝光算是比较低了，就选3000K的吧。


为啥要自己做呢? 就是为了这个LED, 同样是鸿利光电, 同样外形的LED, 低端货只要两分钱一个, 别家可能还有更便宜的. 普通人没有分光镜比色卡什么的, 怎么能确定这灯是不是高显色低蓝光呢? 恐怕全靠卖家自律了. 所以, 还是自己动手比较保险.
一个模块56个LED，每个LED功率100mW左右，总功率5-6W， 输入电压24V 300mA，7.2W功率，效率也还凑和。一个灯壳里用8-10个模块并联，总功率50-60W，应该够了。考虑到有可能还需要增加几个模块往天花板上照，增加室内漫反射光，在嘉立创下单了总共25片，连PCB带SMT一共是526元。
做好的单个模块如图，放三个XH2.54-4P座，方便模块之间并联互相供电。为什么用4P呢？里面两个脚接正极，两边两个脚接负极，这样不用考虑方向了，排线怎么插都不会错。


电源选用明纬的LRS-150-24，150W功率，比较保险，也不贵。注意注意，是明纬，纬度的纬！其他明伟，明玮什么的，统统都是假的。


装完两套，加上电线、开关、磁铁等小零件，总共花费1000元左右，平均一套成本500元，感觉还行吧。
每个灯壳里先用8个模块试试。装好的效果如图：


实测桌面照度1300lux左右，似乎也够用了。


先这样用着吧，过一段时间哪里感觉不合适了再调整。

检验医师

还是贫穷限制了想象力，原以为售价￥5000的戴森Dyson Lightcycle已经是台灯中的奢侈品了。
没想到Waldmann这样灯具中劳莱级别的还有人买单。贵的就是对的，有钱人的生活就是这样简单粗暴又富有逼格。
是不是智商税的问题，要从多方面来考虑。
如果单从达到读写标准的角度来说，当然是缴足了智商税。对于专业级的伏案台灯￥1000+的水平已经很高了。
例如：飞利浦的轩家将「轩泰」、BENQ(MIND DUO)
具体数据看飞利浦轩氏家族旗舰台灯，「轩泰」到底何德何能？
明基:
从情怀上来说：但Waldmann作为高端品牌，卖的当然不只是性价比与产品，更多的是B-格与情怀。12缸的大众与12缸的迈巴赫就是差价那么大，从情怀与B-格上来说并非智商税。
从功能上来说：题主的灯具并非简单的阅读灯，而是一款多功能的巨无霸灯，实用功能更多，办公、阅读、照明、装饰一应俱全，从用途上来说并非智商税。
此款灯具没有公示相应光源数据，也没有公示数据的必要性，工程师们早就把心替你操够了，再说没有性价比的灯具干嘛要公示数据？但做到这个价位的了，在配上Waldmann的品牌，再差也有9分+。
漫反射照明、简单的调光方式、低调的外观设计，高端的产品就是这样的朴实无华，有钱人的生活也是那么的朴实无华。
既然已经买了，就好好享受吧，题主记得来更新下使用感受。
作者： @灯饰照明狂人
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